民生银行加州支行开展员工压力与情绪管理培训
来源:重庆市银行业协会 2015/7/3
为做好中国民生银行重庆分行星级网点、文明规范服务百佳网点创建工作,近日,民生银行加州支行特邀重庆市心理咨询师协会理事叶老师开展了“员工压力与情绪管理培训”。此次“员工压力与情绪管理培训”专为银行员工精心设计,用专业的心理学方法,让员工在轻松愉快、贴近现实的深度体验中,反思自己的价值观与思维模式,了解压力和情绪形成的深层原因,学会管理压力、调适情绪的有效方法,发展积极乐观的心态,提升情商和幸福指数。
该分行服务管理委员作为中后台管理部门积极支持一线,全员配合参与到支行培训现场,并与该支行行长及培训老师就此次培训工作开展交流。
此次培训,支行全员参与其中,在培训形式上,叶老师结合课程主线,通过讲述、实操、冥想、催眠、体验、心理剧等方式,融合完行心理学、认知心理学、行为心理学、神经语言程序学、精神分析、人本心理学的相关技术,呈现银行工作中不同环节的实际场景案例,让员工进而探讨可能存在的压力和风险,以及不同场景员工所透露出来的心理状态。生动而幽默的授课风格和全流程、全情景的游戏分享,不仅有效的激发了现场员工们的参与热情,也使员工对工作中所遇到的问题和可能存在难点,有了更深入的认识和理解。
通过此次员工压力与情绪管理培训,使民生银行重庆分行创优工作团队全员科学认识压力,掌握应对压力的策略,掌握了工作方法情绪调整,打造阳光心态,建立新的心态模式,并提升内心力量,轻松面对所有困难与挑战,全力以赴支行百佳网点创建工作。我们深信在大家的努力下加州支行能以全新的精神风貌,完美的服务姿态迎接检查,将创优工作落到实处,打造标杆营业网点,建立我行差异化核心竞争优势!